鶏手羽元のタイ・イエロー・カレー
《材料4皿分》
鶏手羽元500g、玉ねぎ1個、水300ml、メープロイカレーペースト(イエロー)1パック(50g)、ココナッツミルク400ml、スープの素適量、ニンジン1本、ジャガイモ1個、ブナシメジ1パック、ナンプラー大サジ1、砂糖大サジ1、サラダ油 塩コショウ 適量。
《作り方》
- 圧力鍋にサラダ油を熱し、塩コショウした鶏手羽元を炒める。
- 鶏手羽の表面に焦げ目がついたらすり下ろした玉ねぎと水300mlを入れ煮立てる。
- 沸騰したらフタをして加圧10分。自然放置(写真左)。
- 別の鍋にサラダ油を弱火で熱し、カレーペーストを炒める(写真中)。
- 香りが立ったらココナッツミルクを加え煮立たせ、3の全部と、スープの素、食べやすい大きさに切ったニンジン、ジャガイモ、ブナシメジを入れさらに煮る。(写真右)
- 火が通ったら、ナンプラーと砂糖で味を調えて出来上がり。
圧力鍋を使わなくても、その分時間多めで大丈夫と思います。
'07.03.28 | カテゴリー : アジアン