たらこスパゲッティもやし入り
たらこがあって、消費期限間近のもやしがあったので、思いつきで作ってみたら。
これがなかなかいける。
カロリーが押さえられてなかなか良いんじゃないですか。
《材料１皿分》
- たらこ1/2腹
- モヤシ1/2袋
- スパゲッティ60g
- オリーブオイル バター適量
《作り方》
- たらこをほぐし、大きめのボウルに入れオリーブオイルと和えておく。
- スパゲティを茹で、茹で上がり１分前にモヤシを加える。
- 茹で上がったスパゲッティとモヤシの湯を切りボウルにあけ、バターを加えよく和える。
たらこの１腹って、袋２つ分のことなんだよね。
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'09.04.01 | カテゴリー : イタリアン